手机浏览器扫描二维码访问
&ldo;哎……&rdo;卢岩叹了口气,站起来进了屋,&ldo;我运动一下,你休息会儿吧。&rdo;
&ldo;刚吃完饭运动会肚子疼,&rdo;王钺手还在空中举着,声音却已经迅速恢复了正常,&ldo;会胃下垂。&rdo;
&ldo;我吃完好半天了,围着这块散了挺久的步。&rdo;卢岩脱掉上衣拿起哑铃,坐下准备来几组卧推。
&ldo;这个是什么?&rdo;王钺跟了进来,指了指墙边,又扭过头来盯着他。
&ldo;腹肌轮。&rdo;卢岩看了看,琢磨着是不是要给王钺把屋里所有器材都介绍一次以便换取之后的安静。
&ldo;怎么用的?跟你拿的一样吗?好像不一样,&rdo;王钺弯下腰研究着墙边的腹肌轮,&ldo;这个只有一个轮子,你拿的那个有两个。&rdo;
&ldo;我拿的这个叫哑铃,这上面的不是轮子……&rdo;卢岩放下哑铃。
&ldo;怎么用?&rdo;王钺执着地继续问。
卢岩只得站起来,拿过腹肌轮放在面前,比划了一下:&ldo;就拿着往前推出去,身体趴下去放平……&rdo;
&ldo;听不懂,&rdo;王钺打断他的话,&ldo;你推一下我看看吧。&rdo;
&ldo;你看这个干嘛,你又推不了。&rdo;卢岩很无奈。
&ldo;所以才想看看啊。&rdo;王钺蹲在他脚边,仰着脸看他。
这样子看上去挺可怜,跟讨食的小狗似的,眼睛里的期待让卢岩有些扛不住,他弯下腰抓住轮子:&ldo;就这一次啊,看漏了没重播。&rdo;
&ldo;嗯!&rdo;王钺点点头。
卢岩把腹肌轮推出去,身体绷紧慢慢地跟着向前展平,最后角度很小地几乎跟地面平行。
保持了两秒钟,他正准备收回动作的时候,王钺喊了一声:&ldo;别动!&rdo;
&ldo;干嘛?&rdo;卢岩倒是没动,有点儿莫名其妙地看了王钺一眼。
王钺两眼放光地盯着他的背,又伏在地上往他肚子上瞅:&ldo;啊!&rdo;
&ldo;啊什么?&rdo;卢岩觉得王钺这架式让自己看起来有点儿傻,但又怕不经允许起来了王钺把屋里的灯给碎了。
&ldo;背好漂亮!&rdo;王钺用手在他背上来回晃着,&ldo;摸不到!&rdo;
又趴到地上把手伸到他肚子上晃了几下:&ldo;好看!&rdo;
卢岩叹了口气。
&ldo;好啦!&rdo;王钺心满意足地拍了拍手,不过没声音。
卢岩收了姿势,把腹肌轮放回墙边,王钺还盯着他身上目不转睛地看着,他抓过衣服穿上了:&ldo;咱能不这样么?&rdo;
开局海王翻车,唐妺(Mo)表示还好。死不了就放开干。勒索钱财屡被劫,唐妺微笑我忍!只要功夫深,钱往卡里存!一路被逼着成长,唐妺就地一躺滚蛋,只想咸鱼不想努力这样子。宋初黑着一张脸逼近...
签到在亮剑开始是飘过太平洋精心创作的灵异,旧时光文学实时更新签到在亮剑开始最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的签到在亮剑开始评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持签到在亮剑开始读者的观点。...
作为一名成功的反派BOSS,除了有思想有抱负之外,还得牢记三点一猥琐发育,别浪(反派一浪,基本活不过三章)二你不是好人,心要硬(黑化强三倍,洗白弱七分)三记住以上两点,什么时候忘了,估计便当就在路上了...
蒋诗诗穿进一本男频书中。十龙夺嫡,男主顺利登基,当朝太子却离奇病死,死时还膝下无子,连带着东宫所有妃嫔都要殉葬。而蒋诗诗正好穿成太子妃嫔,为了避免殉葬,她一边在东宫佛系躺平,一边帮太子规避剧情。本朝以瘦为美,众人皆知,太子后宫有个颇为圆润的妃嫔,本以为那位丰盈的妃子注定要一直失宠。不曾想,太子居然将她一路宠上了贵妃宝座!贵妃说的话,太子言听计从,贵妃送的东西,太子视如珍宝。不仅如此,贵妃还擅长笼络人心,就连皇室成员王公贵族诸位亲朋好友都对她言听计从,但凡贵妃赏赐的东西,他们恨不得烧香供奉。因为贵妃真的很灵啊!!!(1V1双洁甜宠)...
跨白鹤,遨游三山五岳。炼五雷,驱鬼诛魔不容情。不如玄门三教统,不去极乐拜老佛。曾助众仙破十绝,也曾关下会诛仙。万仙阵里脱身去,不入榜中逍遥仙。西游路里助师徒,蟠桃会中猴王见。虽然只身是散人,妙过大教诸多仙各位书友要是觉得封神之逍遥不二仙还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
本以为是一生挚爱的男友,却带着怀孕的小三找上门要分手。孟云遥潇洒转身,这样的渣男,她不要了。可是为何还是这么伤心,烈酒一杯一杯下肚,酒壮怂人胆,她竟将安初市赫赫有名的宋大少扑倒?酒醒了要干嘛,当然是...