手机浏览器扫描二维码访问
国家田径训练基地,室内田径训练场。
昨天晚上考虑了很久,可能会面对的俩运动员的情况,还有如何去沟通的问题。后半夜才睡下,本准备研究天赋训练技能的,也没能成行。
大早的,简单的洗漱了一下,穿上了运动服就出了门。一如他平时的日子一样,两三点一线的生活、训练节奏,让他反而感到发自内心深处的舒畅!
宿舍区离训练场并不远,小跑几分钟后,林幕就赶来了这里。除开国家队公开集训时用的比较多的室外训练场,训练基地有着另外的室内训练场。
200米的环形跑道,可以举行60米的室内赛。此外还有着各种杠铃、哑铃等等诸多训练器械,国家队很多正式的运动员平常最多待的就是这个综合训练场,他们也不例外。
还未进训练场,一阵噗噗噗的快速的脚步声就传了出来,伴随的还有钉鞋摩擦跑道发出的刺耳响声……
林幕听到之后,微微笑了笑,走进了室内训练场。勤奋、努力的运动员,刚结束放假第一天就正常早起训练。不管是谁,林幕心里都很高兴。
训练场内人并不多,十几个人,有其他项目的在各自用器械做着自己的训练。跑道上,挥汗如雨的也只是三、四人。
冲刺跑,冲刺跑!
赵林跑完了自己的第五组冲刺后,缓缓停了下来,接着一下子就躺在了跑道上,呼吸剧烈地起伏着。眼睛不由的看想跑道上的另一道身影,同样大早就赶来训练的杨哥。
他有些羡慕,也有些佩服。教练安排他们日常必需做的训练项目中,他是50米极限冲刺,起跑反应后加速冲刺。每天几组十几组的,他累的想吐,还好有理疗和营养餐,倒是还能承受,不过心理的疲倦是有的。更重要的是,刚开始时他感觉到自己的进步很明显,让他动力十足,而现在……
而现在效果如何他已经感受不到了。因此他练起来的时候心里多少有些烦躁的,但教练安排的,在没有特意交代新任务的时候,他依然会坚持练下去。可能就像教练说的,他的基础低才会前期明显的感觉到变化,以后就是日积月累的
一点点磨练吧?
至于另外的训练,无非就是体能和速耐力,不论是多少米专项的运动员,除技术动作,身体属性外,速耐力的训练是必不可少的。他也同样有,他目前定项100米,他的训练刚开始时是130米左右的,现在一般都是150米了。放开跑,拼命跑,超过运动员专项的过量训练,这就是全部内容,那个痛苦程度可想而知。
累,肌肉酸痛,胸腹间火烧火燎的几乎喘不过气来,而更重要的是,这不是一次两次。他有时候甚至都想直接趴地上不起来了!
他是如此,他可以想象的杨哥那更是如此,现在跑道上还在继续训练的杨祖耀就是练着这个,这也是教练给他安排的长期训练任务。300米或者是350米的超距离跑。想想他就头皮发麻。
大早过来他和杨祖耀碰头,简单聊了几句近况后就开始训练了。杨祖耀开始了现在的训练,到此时跑了多少,赵林没数过,但不会少就是了。
回国之后,放了一周假,回到家中很舒服。妈妈高兴,爸爸欣慰,就是喜欢流泪,特别是应对不时冒出来的不速之客时。记者们神通广大,出租房被他们搜到了,接着就是一的人。
起初几次,他的父母包括他都还挺高兴的应对,但一多了,特别是总重复同样的问题,总是试图用些热情、煽情的话去勾人眼泪,那就让人感到烦躁了。连他老家肃省的某位省体育局的领导都摸了过来,和他的父亲一阵聊,聊理想、聊成就,当然更少不了聊归属!
至于他们的夸奖,那更是一直挂在嘴上的。亚洲第一人,黄种第一人啥的,一次两次听了,多少还有些兴奋,但几次下来,他就没啥感觉了。因为他知道,自己不是。
不说现在场中的这位杨哥。300多米的极限超距离跑,比他150米都能坚持的时间更久,就连他的教练,运动员出身,一年多没怎么跑的人,他相信自己都差的多。当然,那是我的师父,比我厉害很正常。
在家几天,从兴奋、舒服到煎熬,特别是最后两天,他感觉特别不踏实。要说现在名有了,利也有了,一次世锦赛,他奖金就赢了好几万,这可是美金啊。
而且田管中心管商业的领导和他爸爸谈过了,
他的代言标准提高很多了,未来的钱更不会少。虽然上缴一多半他也有肉疼,除了他妈妈絮絮叨叨,他想想就觉得也没啥,我一个训练场外被人捡回来的闲散社会青年,没有教练没有国家队,哪有现在。
而也正因为这点,他才感觉不踏实,教练捡回自己,是因为自己天赋超强吗?以前可能偶尔这么想,但这次世锦赛和那些对手同场竞技过后他不会再有这样的想法。因为在一番优劣对比后,他发现,就很多方面,他和那些选手差距很大,比如起速,比如起跑。而且他发现就这两项,如果是沈欢那个小矮子可能不会比那些老外差,至少比他强……
沈欢是幸运的,听说是教练找顾指导要的他过来,应该就是觉得他的天赋不错吧。但他自己放弃了自己的幸运,要不然这次比赛……
这是他的损失,而我同样是幸运的。在合适的时间地点遇到了合适的人,我可不会跟那个小矮子一样脑子不灵醒。教练说过,运动员所有的名利都是靠自己踩出来的,训练、比赛,突破自我,超越自我。如果停步不前,躺在功劳簿上吃老本那么所有的一切就将离我远去。
18岁的少年,经历了些洗礼,看着身边的教练和队友,他考虑事情也成熟了许多。
今天来了训练场后,踩上了跑道后,他心里踏实了!
本职、本心,这就是教练时常强调的吧?!
“别躺着了,都交代多少回了,训练完别立刻趴地上,起来走几步!”
正在赵林看着跑道,回想事情的时候,林幕已经走到了他面前,用脚踢了踢他,脸上依然是平淡的微笑。
熟悉的声音,赵林偏头看去,熟悉的微笑。已经有些黑黑的少年面孔,稚嫩比以前少了很多,坚毅、坚定渐渐占据。看到是教练,笑容同时也爬上了脸颊。
“教练……”轻轻的唤了一声,一如从前,这一刻,赵林的心更踏实了!
一咕噜就爬了起来,身体的力量好像突然就回归了。
方诚被砍下脑袋。方诚被刺穿了心脏。方诚被塞了满嘴大蒜。方诚被拉到阳光下暴晒。方诚被愤怒的仇敌碎尸万段。方诚复活了,对仇敌们摊开双手其实我不是吸血鬼众人怒吼我信你个鬼!...
顶级军医穿成了被亲姐姐陷害失贞,又被退婚的弃女。没想到珠胎暗结,一跃成为了两个萌宝的娘,连成亲这一步都直接跳过去了,孩子的爹是谁她才没兴趣知道呢!两个萌宝乖巧软萌,一心护母,有一个响亮亮的口号娘说什么都是对的,谁也不能欺负娘!一不小心和冷面王纠缠不清,冷面王说她人面兽心阴险狠毒,不如她姐姐人美心善。她怒了有多远滚多远!没多久冷面王又追了过来,不仅要抢她,还要抢她儿子。你不是说我是冒牌货吗?我儿子和你没关系!小轩说我能一卦晓祸福,你能吗?娘有我们就够了,哼,别想追回我娘。小城说我也会武功,我能保护娘,娘不需要其他男人保护!除非你有金山银矿,要不然你配不上我娘!冷面王我有。两个臭小子,没有他,能有他们?...
女尊国大祭司穿越了,成了娱乐圈每三个月缴纳一次巨额单身税的最穷劳模女艺人。ampampbrampampgt 国家免费送你一个老公都不要,非坚持不婚主义,哪怕日渐贫穷也不妥协,脑子瓦特了。ampampbrampampgt 基因匹配中心门口,记者一拥而...
横漂群演林远觉醒了一个异能。他能在片场捡各种演技类的属性。某演员一镜到底?叮咚,恭喜您捡到台词功底1某演员哭戏炸裂?叮咚,恭喜您捡到哭戏3某演员武打戏酣畅淋漓?叮咚,恭喜您捡到身法2某演员扮演老人神态绝了?叮咚,恭喜您捡到老态演技2拥有这项异能的林远,默默的开始疯狂游走于各个片场。时隔多年。当他各位书友要是觉得影帝我在片场捡属性还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
接档文别想让我拯救世界,有兴趣的可以收藏一下。本文文案意外重生到平安时代的源氏,本以为可以在家族混吃等死,见一见大阴阳师安倍晴明的风采,谁知阴阳师不叫做阴阳师,而是被称为咒术师妖怪式神也不...
1v1双洁女追男从校服到婚纱女老师×男医生暖甜小霸王×腹黑大冰山高中时,喻书眠的魂儿就被顾言之勾着到处跑。顾言之,你去哪儿我就追到哪儿!喻书眠发誓要翻身咸鱼变锦鲤!扬言要把这座大冰山...