手机浏览器扫描二维码访问
第2章 属性面板（第1页）
第2章属性面板
“《八部金刚功》-1分为外八部和内八部，外八部叫《金刚功》，也叫《八部金刚》，内八部叫《长寿功》。”
“采取的是刚柔并济的练法，外八部金刚功主要以刚为主，内八部长寿功以柔为主，从练到养，两种功法结合在一起，会起到非常好的养生锻体的效果！”
周大爷一口气说完，顿了一下之后跟道：“外八部和内八部各八个动作，现在我先教你外八部。第一个动作是预备式，手臂自然下垂，五指并拢，掌心后拧，缓缓提起，归于中焦。”
姜胜学着周大爷的样子，慢慢练习。
“第一部，双手插顶利三焦！双臂缓缓抬起，自然张开，与肩平齐，掌心向外用力撑开……”
周大爷一边教姜胜，一边给他讲解每一个分解动作，同时解释每一部的含义。
比如什么是“三焦”？
为什么双手插顶会有利于三焦？
姜胜一开始觉得这种软绵绵的养生功，学起来根本毫不费力。
结果很快被打脸，光第一式学下来他就开始气喘了。
比如“五指并拢”，并不是光并拢那么简单，双臂还需要暗中提劲，然后缓缓抬起手臂的过程，真得特别费力，胸口明显感觉到一股气憋在那里，郁郁而不得发。
当与肩平齐，掌心向外用力撑开的时候，掌根和手腕处也绷得紧紧，手掌和手臂酸麻，然后再到头顶……
……
八个动作足足学了一个小时，姜胜终于勉强算是学会，额头上汗水都流下来了。
“嗯，不错！今天就学外八部吧，明天晚上再教你内八部。你现在开始练习，今天晚上先练三遍。”
“好的周大爷！”
在周大爷的指导下，姜胜磕磕绊绊从头到尾练了一遍，后背都湿了。
第二遍，在周大爷没有指点的情况下，姜胜算是勉强练习了一遍。
正好周大爷的孙女过来了，“爷爷，爸爸叫我们回家了。”
“好的！那我们就先回去了，小姜伱再练一遍。”
“好的，周大爷您慢走。”
周大爷和姜胜道别后，跟着孙女朝小区方向走去。
姜胜开始练习第三遍《金刚功》。
第三遍终于流畅了一些，一气呵成，中间没有停顿。
还不等他高兴呢，下一秒，眼前出现一道亮色黑底蓝字的虚拟屏幕，占据了他的视线。
姜胜顿时一愣，以为是出现了类似于飞蚊症的幻视，他赶紧用手去揉了揉视线，结果虚拟屏幕依然还在。
姜胜内心紧张不已，强忍着惊惧，仔细观察虚拟屏幕。
【体质：7.86（普通人10）】
【力量：7.57】
【敏捷：7.43】
【精神：7.74】
【功法：金刚功LV0（1100）】
【技能：无】
【属性点：0.1】
“这……这是什么东西？”
姜胜怔怔看着眼前类似于游戏属性面板的虚拟屏幕，以为刚刚练功练出问题了，心脏怦怦直跳。
现实世界里面，大多数人第一时间根本不会联想到什么特异功能，金手指之类的东西，只会怀疑自己精神出问题了，恐惧、害怕才是正常的。
点龙诀
龙天偶然得到一本秘籍点龙诀，里面交的都是点穴的功夫，他以为没有什么用处，但是却没想到在游戏里让他成为了一个王者，点住美女强吻，点住丑女呕吐，点住比我帅的人，杀无赦，点住比我丑的人，痛殴，点住一条龙的话，那就发达了。无限YY小说。。。。。。...
我的清纯大小姐
一个江湖第一门派的少主，会武术，懂医术，来到都市见女网友，没想到女网友居然是美女老师，与此同时，清纯校花，纯情护士，冷艳警花，火辣的女邻居相继和她有着千丝...
无尽黑暗游戏
一觉醒来，你发现自己进入到一个无尽漆黑的世界，所有人都和你一样，只有一个单独的房间，房间外是无边无尽的黑暗。在黑暗之中，同时存在了机遇与危险。谁也不知道走出房间之后，等待自己的到底是死亡还是辉煌，一切都要依靠自己的运气去探索。不过幸运的是，你居然能看到黑暗中的提示。外面的红衣女子终于离去了，你现在有二十分钟的时间前去探索记住，出门之后，在你的右前方三十米处放了一个箱子，将其拿回来，里面会有惊喜在你的左前方五十米外，那里有一窝神秘的虫卵，将其拿回来，也会有意想不到的作用。千万不要直走，那里有一条毒蛇，正在紧紧盯着你。…（本书又名从黑暗开始）...
碧海幽瞳
关于碧海幽瞳落苒做了一个噩梦，醒来发现自己居然被冰封在一个大雪山，然后更意外的是，天庭要要请她去做客，神庭也插一手要带走她。...
大明：我，朱棣第四子
穿越到明朝，成了朱棣的第四子，朱高燨用一枚爆仗，打响了他在大明朝的第一炮从此，靖难之役，设立奴儿干都司营建北京浚通大运河郑和下西洋，我无处不在历史的车轮，从虞夏商周，到两宋元明，历经风雨，万千坎坷每一任皇帝，面对历朝历代的兴衰荣辱，如履薄冰朱高燨说，有我在，大胆干，有我在，大明王朝将红红火火，这片日出之地将永远免遭践踏各位书友要是觉得大明我，朱棣第四子还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
席爷每天都想官宣
宠文无虐女强团宠！阮柒爆红之后。黑粉再漂亮也没文化。当天下午，华夏最高等学府发博介绍一下，我院最年轻博士生导师，阮柒教授。黑粉炒学霸人设有什么用？最后也得向金主低头。第二天，阮柒现身国际经济会议，名牌落款柒木制药集团董事长。黑粉赚这么多钱，也不知道为国家做点贡献。三天后，官方发布新闻最新型核潜艇问世，感谢总设计师阮柒及所有研发成员！黑粉们惹不起，再见。结婚之后，有记者问席玖九爷您当初是怎么追到阮女神的？席玖默默的翻开一个日记本。追妻日记一给宝贝打榜。二帮宝贝投票。三为宝贝应援。四宝贝的电影要包场。五加入宝贝后援会。众所周知，阮女神有个宇宙级富豪铁杆粉席家九爷，席玖！...