手机浏览器扫描二维码访问
记录已经被翻上三回。就连赵林都再次跑了6秒68拿了个第四,这站燕京比赛真正的跑出了国内顶尖水准。
林幕也不禁有些感慨,自己这边才刚刚小小的扇动了一下翅膀,风就已经起来了。不过看起来还不够啊!60米,影响太小了!
林幕感慨间,体育场内连续播报了几遍这一新纪录诞生的喜讯,播音员的声音愈发的高昂激情。引的无数观众跟着呐喊、高呼。
能来的差不多都是田径迷,或是田径圈相关的人。全国记录在他们的眼皮子下刷新了两次,这可比隔着电视,或者通过报纸网络看到的更容易让人兴奋。
不过孟少强和陈通这两位神情的神情却有点复杂,陈建海和沈保二人,突破了自己的最好成绩,跑出了新状态,这显然是值得高兴的事。但是最终却没能排在前两位,这让他们有些挫败。
而余伟立呢,可没有他们那么多的情绪。此刻的他笑容着实的有些灿烂,他在心里面已经想了很多后续的事。为下一步,甚至下几步都已经想好了开头。
男子60米的比赛已经结束,林幕一行此时已经在收拾东西,准备回训练基地。
沈欢和赵林两人边收拾边在说着话,主要是赵林在说,而沈欢这边只是听着。脸上的兴奋之色还没有淡去。这一场的成绩出乎意料的好,就连沈欢自己都觉得有些不可思议。
而正在他们准备离开的时候,余伟立过来了!
同来的还有陈建海和沈保,再加上200米项目的杨祖耀以及他们的教练团队,一行人10好几位,他们此时也是大包小箱的提着,显然也是准备离开!只是这样一来,把林幕这一块的休息区挤的是满满当当。
“小林!你们这是要回基地吧?那就等等,跟我们一起走,一会队里的车过来!”余伟立刚过来就招呼道:“来!来!让他们运动员一起交流交流,咱们几个先坐着聊会!”
平时冯总管全盘,短跑方面余伟立是真正的老大,老大发话,自然大家一律遵从。于是,人自然的分成了两拨。
几个运动员加上按摩师和助理教练聚成一堆,隔着几个主要教练些距离。自觉的把休息区里面的位置让了出来。
“小林,两个小子现在练的不
错啊!之前你就说他们有所提高,看来你这是心里真有底呢!哈哈,真不错,下面去欧洲转这一趟,我这心里现在也有点底了!”余伟立显然心情不错,沈欢这边真是意外收获,世界室内田径锦标赛还跑出了达标成绩。现在不但跑的不错,而且成绩还很稳定。
林幕也没话说,只是微微笑笑,既不谦虚,也不自满。他心里知道自己怎么回事,说实话,没有百科,他现在还不知道怎么样。所以,没什么好骄傲自豪的。
陈通和孟少强两人也附和着在说话,无非就是环境啊,天赋啊,国家队的关心和爱护啊,诸如此类。林幕也是应付着,不过他总感觉到有点不对劲,但是他又说不上来。
“小林,你现在带的这两人,以前什么样我也不太清楚。不过就现在这样,我看了下,你这是在给他们调整吧?现在你这个训练的计划是怎样的?”
余伟立的问话让林幕神情正式起来,领导发问,还是关于训练上的事。林幕也没有敷衍,理了下头绪后,回答道:“余指导,对于他们的训练现在确实是在调整阶段。赵林那边倒是没什么,以前没基础,从一开始我就给列了个计划一直在练着。主要也就是一些基础性的东西。技术方面他这边倒是没什么说的,无非是规范细节,固定节奏。
而沈欢这边要调整的较多,沈欢个子较矮,敏捷和反应不错,高步频和高起速就体现出来了!对于短距离方面能跑出不错的成绩。就像现在这个60米这样!”
说到这里的时候,余伟立包括陈通和孟少强都点点头,认可林幕说的话。
“我给沈欢这边做了一个训练计划,目前已经开始。针对于沈欢这边的情况,现在主要的训练内容,除了常规的基础身体素质方面训练外,强化步频、反应起速。另外也着重安排了核心力量和步幅上的调整……”
“林教练,你等等……”
林幕正在说着,本来听着的陈通打断了他的话。他有些疑惑的看了看陈通。
“不好意思,林教练,我打断下!主要是你刚刚说的这个我有点疑惑!”歉意的笑了笑后,陈通眼神请示了下余伟立。
余伟立好像是漫不经心的瞥了一眼,笑着
道:“呵呵,现在正好等车,还有点时间,咱们就当是探讨嘛,小林,没问题吧?”
你领导都发话了,能有问题吗?探讨就探讨吧。个人有个人的训练方法,而且我的训练方法是百科给的。他一直都对百科很有信心。
林幕笑着点点头,等待着陈通说说他的看法!
………………
ps:目前还有几章存稿,今天两章。明天估计也能来两章,两章就快7000字了,在我自己看来真不少了!多体谅各位,不是职业写手。明天已经自动定时过0点就发,感谢各位支持!,
方诚被砍下脑袋。方诚被刺穿了心脏。方诚被塞了满嘴大蒜。方诚被拉到阳光下暴晒。方诚被愤怒的仇敌碎尸万段。方诚复活了,对仇敌们摊开双手其实我不是吸血鬼众人怒吼我信你个鬼!...
顶级军医穿成了被亲姐姐陷害失贞,又被退婚的弃女。没想到珠胎暗结,一跃成为了两个萌宝的娘,连成亲这一步都直接跳过去了,孩子的爹是谁她才没兴趣知道呢!两个萌宝乖巧软萌,一心护母,有一个响亮亮的口号娘说什么都是对的,谁也不能欺负娘!一不小心和冷面王纠缠不清,冷面王说她人面兽心阴险狠毒,不如她姐姐人美心善。她怒了有多远滚多远!没多久冷面王又追了过来,不仅要抢她,还要抢她儿子。你不是说我是冒牌货吗?我儿子和你没关系!小轩说我能一卦晓祸福,你能吗?娘有我们就够了,哼,别想追回我娘。小城说我也会武功,我能保护娘,娘不需要其他男人保护!除非你有金山银矿,要不然你配不上我娘!冷面王我有。两个臭小子,没有他,能有他们?...
女尊国大祭司穿越了,成了娱乐圈每三个月缴纳一次巨额单身税的最穷劳模女艺人。ampampbrampampgt 国家免费送你一个老公都不要,非坚持不婚主义,哪怕日渐贫穷也不妥协,脑子瓦特了。ampampbrampampgt 基因匹配中心门口,记者一拥而...
横漂群演林远觉醒了一个异能。他能在片场捡各种演技类的属性。某演员一镜到底?叮咚,恭喜您捡到台词功底1某演员哭戏炸裂?叮咚,恭喜您捡到哭戏3某演员武打戏酣畅淋漓?叮咚,恭喜您捡到身法2某演员扮演老人神态绝了?叮咚,恭喜您捡到老态演技2拥有这项异能的林远,默默的开始疯狂游走于各个片场。时隔多年。当他各位书友要是觉得影帝我在片场捡属性还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
接档文别想让我拯救世界,有兴趣的可以收藏一下。本文文案意外重生到平安时代的源氏,本以为可以在家族混吃等死,见一见大阴阳师安倍晴明的风采,谁知阴阳师不叫做阴阳师,而是被称为咒术师妖怪式神也不...
1v1双洁女追男从校服到婚纱女老师×男医生暖甜小霸王×腹黑大冰山高中时,喻书眠的魂儿就被顾言之勾着到处跑。顾言之,你去哪儿我就追到哪儿!喻书眠发誓要翻身咸鱼变锦鲤!扬言要把这座大冰山...