手机浏览器扫描二维码访问
楼成笑了一声:“先把基本招式和发力技巧掌握再说吧,到时候我会在课堂上留对练时间的,犯不着再花钱。”
他的训练强度只有武道特训时的三分之一,换句话说,这帮半大孩子得下周才能进行对练。
说完,他看了看墙上的钟:“好了,今天到时间了,觉得特别酸特别累的可以出钱找武馆的理疗师,其他人就不必了,回家自己做个放松练习,休息休息,就能缓过来了。”
目送楼成离开了练习场,吴婷才压低声音道:
“楼教练真的不一样诶,我听其他班的说,他们的教练都爱鼓动他们单独指导,不像楼教练,反而劝我们不要。”
“说明楼教练真地在用心教我们,不用等单独指导才讲好东西。”李磊擦了擦汗,认真地回答。
…………
找理疗师放松过后,吴婷回到了家中,意外发现很忙很忙的老爸吴庆贵竟然没外出。
“稀客啊!”她有些委屈地开起了玩笑。
吴庆贵伸手揽过女儿,摸了摸她的头发:“我一有空就想着回来陪你啊,怎么样?你们新换的教练感觉怎么样?”
吴婷知道自家老爸是练武出身,参加好几次职业九品的定品赛都未能通过,后来转做了其他行业才发家致富,走上人生巅峰,但不管如何,他的眼光见识还在,是自己心目中的偶像。
于是,她兴奋地叽叽喳喳道:“我们交流超级厉害,一拳就打爆了沙袋!”
“打爆?”吴庆贵疑惑反问。
是字面意思,还是夸张表述?
吴婷伸手比着动作道:“真的打爆了,这样,这样,爆开了!”
吴庆贵嘴巴半张,好一会儿才自言自语道:
“这,这是职业九品能办到的吗……”
什么时候秀山有这么强力的武者了?还跑来带半大孩子?
吴婷注意到自家老爸的表情变化,心头忽然闪过了一个念头:
楼教练可能比我们想象的厉害程度还要厉害很多倍!
…………
吃过午饭,泡过力量房,临时单身狗楼成给了秦锐电话,让他下午来武馆接受静桩方面的指导。
秦锐呵呵笑道:“这么快就有空了?最近都没和女朋友约会啊?”
楼成随口回答了一句:“她去爷爷家了。”
说完,他忽然觉得这有些不对,秦锐怎么知道我女朋友是经常能够见面的?
他可能就随口一问吧……以后不能透露情况了……
秦锐挂断电话,赶紧给蒋飞发了条消息:“蒋胖,蒋胖,快去问下宋璃,问严喆珂是不是去她爷爷家了!”,!
。
吴婷张秋帆等学员纷纷笑了出声,一个两个的都说道:
“我们才不要呢!”
楼成收回目光,看向因刚才玩笑而神情黯淡隐现痛苦的小胖子,严肃开口道:“姚睿威,你是不是觉得我在揭你的伤疤?俗话不都说了吗,打人不打脸。”
“没,没有……”姚睿威低着头回答。
楼成保持着严肃的表情:“我看过资料,知道你不是天生很胖,这次来参加武道班,是有抱着减肥的想法吧?”
“嗯。”姚睿威老老实实道。
“所以,我会经常提醒你,刺激你,免得你忘记了来训练的目的,失去了动力,变得懈怠……好好训练,两个月后让大家看看你还胖不胖!”楼成忽地加重了语气。
姚睿威咬了咬牙:
“是,楼教练!”
ps女主不是圣母,手段略狠,没有男主,建议勿入。种田科举基建剿匪魂穿架空古代,被当做男娃儿养,这个她不愁,唯一愁的是六个姐夫的人选。ampampbrampampgt 在李家柒眼里六个姐姐都很好,这姐夫自己可...
每天早上6点准时更新,风雨无阻失父之后,梅香不再整日龟缩在家做饭绣花,开始下田地管油坊,打退了许多想来占便宜的豺狼。威名大盛的梅香,从此活得痛快敞亮,也因此被长舌妇们说三道四,最终和未婚夫大路朝天各走一边。豆腐郎黄茂林搓搓手,梅香,嫁给我好不好,我就缺个你这样泼辣能干的婆娘,跟我一起防备我那一肚子心眼的后娘。梅香我才不要天天跟你吃豆腐渣!茂林不不不,豆腐渣我来吃,你吃新鲜嫩豆腐!接档文谁才是我娘求收藏景仁十二年,杨宝娘一觉醒来,发现自己穿越成大景朝杨太傅家的嫡次女,还有个双胞胎弟弟。阿爹是个满腹经纶儒雅俊美的中年美大叔,对她异常疼爱。阿娘,阿娘耳朵听不见,对谁都不冷不热的。可是,为什么自己和家里的宠妾丰姨娘越长越像?太傅府里流言纷飞,有说她是丰姨娘生的,有说她是外室生的,还有说她是某个尊贵的女人生的。杨太傅撵一批卖一批,仍旧无法停歇。再后来,杨宝娘发现,丰姨娘不过是个替身。景仁十七年,宫里选秀,景仁帝点名让杨太傅送女进宫。杨太傅大惊,李太后却微笑不语。李太后召杨宝娘进宫,杨宝娘意外地遇到了那个据说和她同年同月出生的的少年郎。杨宝娘本来想弄清楚这辈子的身世,后来,她歇了这个心思。看着怀里的胖儿子,和身边的孩子爹,她觉得,这才是她该找的家。三郎今天来下聘(重生)求收藏刘悦灵家里起火了,丈夫郑颂贤为救妻儿,被掉下来的横梁砸倒。从此,刘悦灵安心守寡,用心养大唯一的儿子。等儿子长大后,刘悦灵日日在佛前许愿,要用自己余生性命,换丈夫来世安康。许了三年之后,一天早上,刘悦灵醒来后发现,她回到了未嫁之时。最重要的是,今天,郑颂贤家里来下聘礼了。刘悦灵红了双眼三郎,我日日想你。郑三郎红了脸颊妹妹,我,我也是的。郑大郎和郑二郎啧啧啧。后来,刘悦灵才知道,那场大火,并不是意外。...
一根银针,救古今中外多少性命。一缕红绳,系各色少女无数芳心。一代医圣传人,下山历练红尘,惹得多少花都妖孽俯首称臣,空姐白领,制服萝莉纷至沓来。不要这样我都说了我卖艺不卖身的面对着眼前十几位虎视眈眈的妖娆佳人,江安的一脸惆怅。...
黑暗年代,无法无天。从贫瘠小镇到庞大帝国,从法师学徒到魔法皇帝,冬里的目光开始投向整个世界。异界种田,日常与养成!...
澳洲风云1876是葡萄无牙精心创作的灵异,旧时光文学实时更新澳洲风云1876最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的澳洲风云1876评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持澳洲风云1876读者的观点。...
嫁给我,我替你报仇!惨遭继姐与男友背叛,恶毒继母的陷害,她于订婚礼当晚失身于陌生男人。原以为自此跌落谷底,竟不想被那一晚的帝国总裁求婚!陆白,亚洲第一跨国集团总裁,商业界最可怕的男人,传闻他身后有着最庞大的金融帝国,身边从未有过什么女人,传闻他不喜欢女人!安夏儿想,管他呢,安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐不一样了你你你什么意思?不是说我们隐婚的么?老婆,一定隐,我还会告诉全世界的人都来替我们隐。婚前协议不是不能公布结婚?婚前协议也说你得给我生孩子大总裁宠妻上天,宠着宠着,一胎三宝来啦!扶着腰肢的安夏儿开始傻眼,这个闷骚的老男人大灰狼!...