手机浏览器扫描二维码访问
第一百四十八章扎马步（第1页）
本站0zw，最快更新末日崛起最新章节！
五分钟之后，刘危安理解了肖杰口中很有意思的含义，同事也明白了笑容为何如此诡异。
确实很有意思！
几百人一起蹲马步的场面是何其壮观。气沉丹田，双手并腰，一动不动，仿佛泥塑的菩萨，看起来很轻松，做起来却不是那么简单。
马步是一项长年累月的功夫，无法速成，那些一蹲几个小时的人，基本上都是从小开始练习，才能腰马合一，而老人说的万事开头难，马步绝对上的算是一桩。
最开始的那数十秒，没多少感觉，一两分钟之后，就会开始两腿发麻，继而发酸，然后就有一种抽筋的感觉，身体重量迅速增大，好似背着一座大山，迫不及待就想站起来，或者坐下去，如果只是这么简单，肖杰也不会笑的如此诡异。
每个人腰上系着一根腰带，腰带上垂下一根绳子，绳子上吊着一颗秤头，拳头大小，重量应该在两斤到三斤的样子。听起来似乎不多，但是在酸麻无比的时候垂在屁股上，不亚于压倒骆驼的最后一根稻草，那种酸爽，无法用语言来形容。
如果有人偷懒，把屁股放低一点，以地面支撑秤头的重量，那么就等着找死。平整的操场用的是一种不知名的金属铺成的，通电，一旦有金属接触，320伏安的电压就会如同布满倒钩的鞭子，狠狠抽下。
基本上没人能够承受这种强度的电击，只挨一下，就立刻倒地，倒地之后，秤头和地面持续接触，电流连续不断，惨叫声并不会持续太久就会因为晕过去而停止，但是抽搐扭曲的身体却不会静止，依旧挣扎，口中吐出的白泡使得看起来多了几分惨烈。
没有人会嘲笑这些倒霉蛋，因为下一刻倒在地上惨叫的人很可能就是自己。
“屁股抬那么高，是在站岗吗？”没有人任何感情的声音在耳边响起，让刘危安把目光投注在不远处倒地之人的身上收回。
“报告教官，他是新来的。”肖杰大声道。
“谁让你说话的？”教官不是唐天尧，而是一个黑脸汉子，穿着军装，笔直如枪，身材并不魁梧，但是那一身经过千锤百炼的肌肉看不到一丝脂肪，给人的感觉，这就是一个用钢铁打造的机器人，手指如勾，脸上一条刀疤，看起来狰狞恐怖，配合冰冷阴森的目光，不管走到谁的身边，都带给人一阵寒意。
他就是同学们口中的黑阎罗，刀疤军官，至于真名，反而没人叫了。
“报告教官，我自己。”被黑阎罗一双三角眼盯着，肖杰的脸唰的一下就白了，身体微不可察地颤抖了一下。
“很好，秤头加半斤。”黑阎罗冷硬的声音没有半点温度。
肖杰脸上抽搐了一下，咬紧牙关，再也不敢发出半点声音。自然有人给他增加了一个鸡蛋大小的小秤头，一大一小，看起来挺好看，但是肖杰却想哭。
“教官，要罚就罚我吧，此事因我而起。”刘危安自然不能眼睁睁看着肖杰受罚。“马上就轮到你了，动作不标准，加半斤，私自开口说话，加半斤，顶撞教官，加半斤。”黑阎罗嘴角扯出了一丝冷酷的笑意，“给他加一斤半。”
新人前一个星期是不用加秤头的，作为教官，他自然不会不清楚，但是既然是教官，这里就是他说了算。
周围的人听到这话，都吸了一口凉气，秤头都是半斤半斤加的，必须适应了重量之后才能再次增加，一次性增加这么多，会死人的。马步的时间可不是三五分钟，说咬咬牙就能挺过去，而是3个小时，整整180分钟。
肖杰脸色大变，几乎就要开口说话，只是，话到嘴边又咽回去了，眼下的两斤半他已经受不了了，如果再加半斤，他直接就可以躺在地上跳霹雳舞了。
虽然被罚，但是自信有神功护体的刘危安并不是很担心，盯着黑阎罗：“既然处罚了我，肖杰的惩罚是否可以取消？”
“犯规就要惩罚，没有替代一说。”黑阎罗不为所动，看着刘危安不服气的目光，淡淡地道：“不过，如果你肯再加一斤秤头的话，我可以减少他一半的惩罚时间。”
“好。”刘危安没有丝毫犹豫，立刻同意。
“加秤头。”黑阎罗扭头对边上的工作人员道。边上，肖杰焦急无比，两斤半的秤头，他这个长期训练的人都受不了，更不用说从来没有适应过的新人，他不知道该说刘危安是初生牛犊不怕虎，还是佩服刘-->>本章未完，点击下一页继续阅读
神话版三国
陈曦看着将一块数百斤巨石撇出去的士卒，无语望苍天，这真的是东汉末年？ 吕布单枪匹马凿穿万人部队，这怎么看都不科学。 赵子龙真心龙魂附体了，一剑断山，这真的是人？ 典韦单人护着曹操杀出敌营，顺手宰了对面数千步骑，这战斗力爆表了吧！ 这是不是哪里有些不对啊，陈曦顺手摸了一把鹅毛扇挥了一下，狂风大作，叹了一口气，这是神话吧，我自己都不正常了。 ps其实这是一篇正经的种田文 QQ群95010223（满了） 全订QQ群375380021（最好这个） 酱油群397441818（这个有位置） 二群418928396（这个也有）...
许栀颜云烈
直播综艺双顶流沙雕双洁甜宠先婚后爱暗恋成真沙雕娇艳傲娇小仙女VS心机深沉病娇大尾巴狼直播婚礼当天，许栀颜的新郎和他的初恋白月光跑了。众目睽睽之下，顶流死对头云烈来抢亲，把她按墙亲被全网直播！热搜炸了！记者们纷纷询问他们的感情史，云烈回答日久生情。起初许栀颜为她白捡一大美人老公而沾沾自喜，直到被吃干抹净腰酸腿软站不起来后来，在某夫妻直播综艺上，各位书友要是觉得许栀颜云烈还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
漫威：秘术法师奈德
现代社会五好青年王某某穿越漫威世界，成为蜘蛛侠彼得帕克的好基友，奈德利茲。古一法师我错了，奈德应该是我们之中最好的。魔浮斗篷嘿！那个马脸家伙，你离我远点，我的主人奈德会误会的！王我和奈德交情很好，他是个很好的人，说话也好听，就是在他减肥之后我总觉得周围人看我的眼神怪怪的。各位书友要是觉得漫威秘术法师奈德还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
非线性恋爱
日更，废物作者调整作息，中午更新，其他时间都是修文苏敛的恋人池妄死于二十五岁，肺癌。他悲痛欲绝，碰上一个大师，告诉他能穿越回过去，修正错误，改变结局。重回十七，苏敛手上多了块表，只要拨动指针，就可以跳跃时间。然而和池妄第一次相遇，他跨着书包站在学校围墙外，神情复杂。 他那个性格沉稳，无不良嗜好的完美男友那个听说品学兼优，老师夸赞同学羡慕的校园男神那个创业三年就成为商界新贵的天之骄子 这会儿吊儿郎当，垮着校服，满脸不羁的蹲在墙上，正往下跳。苏敛痛心疾首，一脚又把人踹了进去。指针来回拨动三次，踹了个爽，开始管教之路。池妄觉得，这个新来的转学生有病。他一脸烦躁跟兄弟吐槽监督老子早睡早起好好学习还要做早操？这也就算了，连私生活都要管，他家住太平洋吗？？？ 后来，池妄的兄弟们看着他们老大，逐渐被那个冷酷的转学生收服，目瞪口呆。兄弟们妄爷，你记得之前的抗拒吗？池妄漫不经心回我现在有点儿享受。痞子攻x酷哥受不虐，是个救赎向小甜文练笔放飞，就想写写青春飞扬的少年们文案20201120截图强强校园abo完结文蓄意标记，点击专栏可看～预收惊悚校园（无限），喜欢可以收藏一下～学渣裴风成绩吊车尾，家里好不容易塞进了秋南高中，他打定主意混吃等死三年。然而混完一年级，他刚准备期末作弊，考场就变成了死亡闯关。黑板提示一小时无法完成考试者，死。裴风战战兢兢，却没想到这里成了他的主场，解密打架逃生，信手拈来。考试结束，唯一存活的裴风，脚踩着领养哥哥兼学神陆临的尸体，得意叫嚣哥哥，考满分有什么用呀，纸上谈兵的渣渣。一分钟后，他哥原地复活。陆临冷着脸把脚拿开。后来，裴风才知道，学神原来干什么都厉害。而他只能躺在地上，眼眶泛红的求饶。哥哥，放开我，救救我。...
龙耀九天
被三位绝色师父赶下山，竟邂逅了女总裁，还被要求以身相许？...
二次元之衍化之力
望着气势汹汹的众妹子，八云羽一脸胆怯的说道那啥，你们能别追我吗，我只想安安静静的回家啊！不行！听着众妹子的怒吼，八云羽觉得，自己的前途是一片灰暗。...