遇初小说

手机浏览器扫描二维码访问

128家人团聚(第1页)

凌晨,高阳回家,妈妈和妹妹已经睡了。

高阳轻手轻脚地穿过客厅,关上卧室门,走到书架上,翻出一本名叫《囚徒健身》的工具书。

书中干货满满,教人如何在狭小的空间独自锻炼,也能强身健体,甚至达到去健身房撸铁的效果。

这本书是高阳觉醒之前买的,有一段时间,他觉得自己过于瘦弱,想要锻炼一下体魄,结果买回家翻了两页就放书架上吃灰了。

现在正好可以捡起来,虽然单纯靠提高属性点也能变强,但锻炼也很重要,高阳决定双管齐下。

初雪和白猫的存在,像一把达摩克利之剑悬在头顶,随时会落下。

今晚,龙又给高阳下达了神秘任务,今后只怕是危险重重。

而且不知何时起,青灵变强的决心和毅力也感染到了他,没有系统的她都这么努力,自己还有什么理由偷懒。

高阳换上运动背心和短裤,拿出瑜伽垫,做了一套简单的热身运动,然后从单手俯卧撑练起。

觉醒之前的高阳,单手俯卧撑一个也做不了,现在他一口气做了一组,气都没怎么喘。

高阳换一只手,做下一组。

一边锻炼,一边思考事情。

不知不觉,一个钟头过去,高阳做完中等难度的12套动作,每个动作重复10组,终于大汗淋漓。

他去浴室冲了个温水澡,换上睡衣,回房睡下。

明天是周六,也是端午节,学校放假一天。

高阳睡了个小懒觉。

上午九点,妹妹高欣欣推开高阳的房门:“大懒虫!起床了!”

高阳睁开双眼,立刻清醒,不过他还是假装没睡够的样子,双腿夹着空调被,在床上懒懒地翻了个身。

“起床!快起床!”妹妹冲上来,用脚踢高阳的背。

“唔……”高阳尽情表演着:“再让我睡会,10分钟,不,五分钟……”

“别睡了!赶紧起床!”

妹妹双手抱着高阳的一只胳膊,吃力地把高阳拽起来。

高阳一边揉眼睛,一边看向妹妹。

高欣欣婴儿肥的小脸上气鼓鼓的,指着床下的一个透明塑料袋,袋里是种有茉莉花的小盆栽:“刚快递来了,有人送花给你!”

“我?”高阳微微吃惊。

“对!谁送的?”

高阳下床,提起盆栽,发现里面还有一张小卡片,高阳拿出卡片,打开,是四个优美秀逸的手写字:端午安康。

高阳立马合上卡片,“哦,一个朋友。”

“朋友?”妹妹很不爽,“什么朋友感情这么好啊,端午节还要送花?”

“这你就别管了。”高阳揉了揉妹妹的头,起身把盆栽拿出来,摆在书桌上。

“这个朋友肯定是女的吧!你信不信我告诉妈……”妹妹话到一半,忽然大叫一声:“哇!老哥你你你……”

“又怎么啦?”高阳假装不耐烦地挠着头发:“一大早的吵个没停。”

“你居然有肌肉了!”

高阳低头一看,睡衣有一边系在睡裤里,露出一截小腹,隐约可见腹肌的轮廓。

热门小说推荐
大明皇妃(共3册)

大明皇妃(共3册)

汤唯朱亚文张艺兴等主演电视剧大明风华原著小说!人气作家莲静竹衣经典古言代表作,原名六朝纪事。新增四万字番外!与你共青梅,与你共天下。本书以明朝时,历经五帝六朝传大有作为奇皇妃孙若微为主线,写了她从八岁入宫历经六朝五帝的故事。既有她与青梅竹马的皇帝朱瞻基相伴一生坚如磐石的爱情也有她以柔肩力挽狂澜,驾驭两次震惊中外的皇宫政变,影响幼帝定都废除殉葬制的政治作为。...

从吞噬开始万倍增幅

从吞噬开始万倍增幅

穿越吞噬星空成为杨武,激发万倍增幅系统。你观摩了基因原能修炼法‘五心向天法’,是否进行万倍增幅?万倍增幅成功,恭喜宿主获得基因原能修炼法‘五心向源法’!你切割下一只猪耳,是否进行万倍增幅?你观摩了秘籍九重雷刀,是否进行万倍增幅?你得到一颗木伢晶,是否进行万倍增幅?得到万倍增幅系统的杨武,无敌了!诸天万界九鼎记,盘龙,各位书友要是觉得从吞噬开始万倍增幅还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

精灵之传奇训练家

精灵之传奇训练家

起点精品PM小说现实向  目前已有240万字数,很是肥美慢热类型,欢迎各位书友老爷长期阅读  QQ群1群8209804112群832403775...

我捡了个末世少女

我捡了个末世少女

谁能想到,骑着单车唱着歌,快快乐乐去郊游,忽然就被打劫了呢?苏鸣被捆在树上,发现了事实你是女的?你很干净苏鸣危!那是难忘的一夜,从那一夜之后,苏鸣开始总是精疲力竭,应付着来自...

黑夜玩家

黑夜玩家

一群守夜人的故事。新书这号有毒已上传,欢迎品尝。...

人在斗罗,没有魂环

人在斗罗,没有魂环

重生圣魂村,小名阿满,祖上十八代先天魂力零级,觉醒三级绿色柴刀,没魂环,没魂技,打架靠平砍,不爽就来砍我。又名出生平民,富家千金爱上我这人明明废武魂,为啥这么猛?PS入武魂殿,不跟唐三,不拜大师,带媳妇自建学院。各位书友要是觉得人在斗罗,没有魂环还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

每日热搜小说推荐