手机浏览器扫描二维码访问
第38章 鹤形桩实战与解题（第2页）
路远....也隐约感觉到了。
鹤形桩前十二个动作，虽然一个动作比一个动作的难度递增。
但总归是正常人努努力能勉强模仿做到的。
可从第十三个动作开始。
桩法动作的难度就一下子飙升好几倍。
不仅要保持整体的动作不变形，还要控制身体以某个特殊的频率微微颤动，甚至是控制肌肉的伸缩舒张.......
“所以说这才是这个世界武道的真正面貌吗？
区分专业级和业余级的关键所在？”
路远脑子里冷不丁地跳出这么一个念头来。
整个桩法的教学过程持续了半个多小时的时间。
将全部十八个动作都给路远演示讲解了一遍，且帮他勉强跟着做完一遍后，林志勤说道：“行了，今天的桩功就练到这里。
你的武道天赋虽然好，但想要一天之内就练成鹤形桩也不可能。
往后每天放学都来这边练练，时间长了自然而然就能学会了........”
“呼呼——”
路远一边喘气一边点头。
他现在身体很多部位都传来或撕裂或酸麻或胀痛的感觉。
明明他只是跟着做了十几个动作，时间也不长，但感受却仿佛是在武馆健身区借助器械练了一整天的力量训练一般。
不得不说，人体的构造实在神奇，就好像宝藏。
路远瞅了一眼职业面板。
赫然发现，职业经验和初级锻体竟然一口气都涨了三十多点的经验值！
职业经验还好说，昨晚听林志勤讲了两个小时的实战技巧，就涨不少。
现在手把手教学，有这么些不奇怪。
真正叫路远感到惊喜的是初级锻体这个技能。
在初级锻体升到lv4后，他每次做力量训练所能获得的经验值就少了很多。
哪怕有专业器械的辅助，一组项目做下来，也就能涨个一两点的经验。
但是现在，他仅仅只是初学了一遍鹤形桩，经验值竟然就涨了三十多点！
效果堪比他一口气做个几十组力量训练了！
“了不起。”
路远忍不住感叹出声。
林志勤瞥了他一眼，道：“自然是了不起的。
![崽崽们亲妈是万人迷[穿书]](/img/46863.jpg)
崽崽们亲妈是万人迷[穿书]
韶华穿成男主男配及反派亲妈未来将毁灭世界的大佬们还只是哭包怂包和娇气包。现在三岁ampmiddot未来科研大佬世界首富医学天才ampmdashampmdash啊啊啊！妈妈又亲了我！！！三个崽崽不约而同的伸出小手手捂住红着的小脸蛋我是小男子汉不能被亲亲嗷！ 叮，绑定ampldquo养崽续命顺带变美amprdquo系统！宿主剩余可存活天数3天。 主线任务防止三只崽崽毁灭世界。支线任务一三分钟内，哄正在哭的一号崽崽停止哭泣，完成任务后生命值10，积分1。注生命值可增加存活天数，而积分则可在系统商城里购买变美物品。 小剧场 厨艺粉嘤嘤嘤！女神的厨艺实在人间值得！声控粉呜呜呜！女神的歌声简直就是天籁！ 运气粉啊啊啊！女神的运气堪称锦鲤本鲤！绘画粉吼吼吼！女神的画作着实碾压吾等！颜值粉嗷嗷嗷！女神的颜值可谓仙女下凡！排雷1真ampmiddot日常流！！！2无脑苏，无脑苏，无脑苏。3幼儿园文笔的养崽文。4崽崽三岁半，作者半岁orz5养崽续命掉马变美美食热搜常驻梗。预收文，求收藏鸭①反派崽崽们亲妈是四叶草系统盛世美颜ampmiddot四叶草精ampmiddot女主的四个，三岁的小可怜ampmiddot非酋ampmiddot反派崽崽。 ②各界大佬爸爸氪金养我修罗场修仙魔法末世星际古代大佬，沉迷氪金养三岁的小人参精，五个爸爸的修罗场。 ③沉迷氪金养崽穿书真ampmiddot盛世美颜ampmiddot精灵族崽崽。 ④五个大佬哭着喊我师尊修罗场五个徒弟的修罗场。 ⑤崽崽成了全网宠穿书锦鲤精从全文黑到全网宠。ps作者专栏求收藏，开文早知道鸭！...
异界蛮族之王
这一年，蛇纹石河东岸的黑土平原亟待强权皮尔特人依旧高傲固执祖安的狂热学者们变本加厉，艾欧尼亚正在进入翻天覆地的大变革班德尔城的的约德尔人不再与世无争德玛西亚厉兵秣马诺克萨斯依旧对大陆霸权虎视眈眈。这一年，大陆风起云涌，英雄辈出，而命运多舛的蛮族，正翘首以待王者归来这一年，一个拥有现代灵魂的蛮族少年泰达米尔，正摩拳擦掌准备掀起一场腥风血雨。这是一个现代灵魂混在瓦罗兰带着蛮人砍翻一切的故事！PS纯脑洞作品，非严格背景故事。...
开海
明朝嘉靖四十五年，隆万中兴前夜。 这是最好的时代，戚家军向近代军队迈出第一步，脚踏缫车在东南日夜不休产出丝绸，它强大富庶。 这也是最坏的时代，卫所制...
元府女姝
诗书之家走向豪门，一群谱写自己日子的女人。ampquot...
我的纸片人都是龙傲天
风靡全星系的小镇建设游戏中，别人小镇里的劳动力都是健康的种田小能手，庄溪第一个劳动力小人是个瘸腿的。游戏提示是否收下这个镇民？游戏中缺腿的二头身小人紧张地看他一眼，庄溪心里一软，小哑巴不嫌弃小瘸子，收下了他。庄溪收下了瘸腿小人，瞌睡小人，瞎子小人，中毒小人，他的小镇里一堆残疾小人，连宠物都是少了尾巴的。他为他们治疗身残，疗愈心伤，使破破烂烂的小人重现光彩。可萌萌的小人们不爱种地，偏爱去其他小镇打架斗狠，凶残暴打小怪兽。庄溪打算好好跟他们聊聊，Q萌的小人们，坦白了自己的龙傲天身份。瘸腿小人我是星际联邦上将，愿为你战死。眼瞎小人我是天衍大陆魔尊，请做我魔后。瞌睡小人我是科苏集团总裁，钱都是你的。中毒小人我是万历国皇太子，皇位给你坐。缺尾宠物我是潜孔下任妖王，尾巴给你摸。传说中，在三界之外有个疗养圣地，能治百病，能愈心伤，不少传说中的大人物从那里出来，那里有他们的救命恩人和白月光。阅读指南1团宠文，不止有爱情。21v1，攻已定，不接受指导换攻。3每晚九点更新。接档文，求去作者专栏收藏1我爸是星际穿来的巨佬O爸爸其实，我是从未来星际穿越来的omega，我也曾利用星际科技掀起过一场腥风血雨，创下无数基业。爸爸我还是一个万人迷o，入幕之宾数不清，迷弟遍布各地，曾走过无数修罗场。爸爸他们都想当你爸，你另一个爸爸是谁，说实话我也不清楚。2我捡的崽都是帝国继承人看似仙风道骨老干部实则心狠手辣的老祖渡劫失败，来到星际救了一群小豆丁伺候自己。某天午休醒来，模糊听到了什么。几个小豆丁正围在木盆边给他洗袜子。就给他一只袜子，他和他父皇一样贪婪好色，还想要好几只袜子，哼！对，我们书阑王室自古只有一个皇后，我配两只袜子。我父皇说，虽然我是天极星球唯一的公主，但我也只能跟一个人结婚，我可以洗两只袜子吗？老祖？...
从火影开始的黑影兵团
黑影兵团会忍术，谁也挡不住。穿越到火影忍者世界，携带着暗影之力，可以召唤黑影兵团！当第四次忍界大战的时候，单单是一个又一个的黑影使用八门遁甲死门全开夜凯时，宇智波斑甚至仙人化不超过一分钟。萧云起舞？我想起舞的，你还能动么？...